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[2019/09/21 - 2019/09/22 ˆ¤‘éLˆæŒö‰€‘½–Ú“I‹£‹Zꗤ㋣‹Zê]

09/21

ƒgƒ‰ƒbƒN
09:30—Žq ‚S~‚P‚O‚O‚‚q—\‘I(5‘g2’…+6)Š®—¹
09:50’jŽq ‚S~‚P‚O‚O‚‚q—\‘I(5‘g2’…+6)Š®—¹
10:20—Žq ‚S‚O‚O‚—\‘I(5‘g2’…+6)Š®—¹
10:40’jŽq ‚S‚O‚O‚—\‘I(5‘g2’…+6)Š®—¹
11:10—Žq ‚P‚O‚O‚‚g[0.840m/8.5m]—\‘I(5‘g2’…+6)Š®—¹
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12:00—Žq ‚P‚O‚O‚—\‘I(5‘g2’…+6)Š®—¹
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12:35—Žq ‚P‚T‚O‚O‚—\‘I(3‘g3’…+7)Š®—¹
13:00’jŽq ‚P‚T‚O‚O‚—\‘I(3‘g3’…+7)Š®—¹
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13:35’jŽq ‚S‚O‚O‚€ŒˆŸ(2‘g3’…+2)Š®—¹
14:10—Žq ‚S~‚P‚O‚O‚‚q€ŒˆŸ(2‘g3’…+2)Š®—¹
14:20’jŽq ‚S~‚P‚O‚O‚‚q€ŒˆŸ(2‘g3’…+2)Š®—¹
14:30—Žq ‚P‚O‚O‚‚g[0.840m/8.5m]€ŒˆŸ(2‘g3’…+2)Š®—¹
14:40’jŽq ‚P‚P‚O‚‚g[1.067m/9.14m]€ŒˆŸ(2‘g3’…+2)Š®—¹
14:50—Žq ‚P‚O‚O‚€ŒˆŸ(2‘g3’…+2)Š®—¹
15:00’jŽq ‚P‚O‚O‚€ŒˆŸ(2‘g3’…+2)Š®—¹
15:10’jŽq ‚R‚O‚O‚O‚‚r‚b[0.914m]ƒ^ƒCƒ€ƒŒ[ƒXŒˆŸ(2‘g)Š®—¹
15:40—Žq ‚S‚O‚O‚ŒˆŸŠ®—¹
15:45’jŽq ‚S‚O‚O‚ŒˆŸŠ®—¹
15:55—Žq ‚P‚O‚O‚‚g[0.840m/8.5m]ŒˆŸŠ®—¹
16:00’jŽq ‚P‚P‚O‚‚g[1.067m/9.14m]ŒˆŸŠ®—¹
16:15—Žq ‚P‚O‚O‚ŒˆŸŠ®—¹
16:20’jŽq ‚P‚O‚O‚ŒˆŸŠ®—¹
16:30—Žq ‚P‚T‚O‚O‚ŒˆŸŠ®—¹
16:40’jŽq ‚P‚T‚O‚O‚ŒˆŸŠ®—¹
16:55—Žq ‚S~‚P‚O‚O‚‚qŒˆŸŠ®—¹
17:00’jŽq ‚S~‚P‚O‚O‚‚qŒˆŸŠ®—¹
ƒtƒB[ƒ‹ƒh
09:30’jŽq ‰~”Õ“Š[1.75kg]ŒˆŸŠ®—¹
09:30—Žq –CŠÛ“Š[4.0kg]ŒˆŸŠ®—¹
10:30—Žq ‘–‚’µŒˆŸŠ®—¹
11:00’jŽq ‘–•’µŒˆŸŠ®—¹
12:00’jŽq –_‚’µŒˆŸŠ®—¹
12:30—Žq ‚â‚è“Š[600g]ŒˆŸŠ®—¹
14:30—Žq ŽO’i’µŒˆŸŠ®—¹
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09/22

ƒgƒ‰ƒbƒN
09:00—Žq ‚S‚O‚O‚‚g[0.762m]—\‘I(5‘g2’…+6)Š®—¹
09:20’jŽq ‚S‚O‚O‚‚g[0.914m]—\‘I(5‘g2’…+6)Š®—¹
09:45—Žq ‚Q‚O‚O‚—\‘I(5‘g2’…+6)Š®—¹
10:05’jŽq ‚Q‚O‚O‚—\‘I(5‘g2’…+6)Š®—¹
10:25—Žq ‚W‚O‚O‚—\‘I(3‘g3’…+3)Š®—¹
10:40’jŽq ‚W‚O‚O‚—\‘I(3‘g3’…+3)Š®—¹
11:15—Žq ‚S~‚S‚O‚O‚‚q—\‘I(3‘g2’…+2)Š®—¹
11:35’jŽq ‚S~‚S‚O‚O‚‚q—\‘I(3‘g2’…+2)Š®—¹
12:00—Žq ‚T‚O‚O‚O‚‚vŒˆŸŠ®—¹
12:45—Žq ‚S‚O‚O‚‚g[0.762m]€ŒˆŸ(2‘g3’…+2)Š®—¹
13:00’jŽq ‚S‚O‚O‚‚g[0.914m]€ŒˆŸ(2‘g3’…+2)Š®—¹
13:20—Žq ‚Q‚O‚O‚€ŒˆŸ(2‘g3’…+2)Š®—¹
13:30’jŽq ‚Q‚O‚O‚€ŒˆŸ(2‘g3’…+2)Š®—¹
13:40’jŽq ‚T‚O‚O‚O‚‚vŒˆŸŠ®—¹
14:25—Žq ‚W‚O‚O‚ŒˆŸŠ®—¹
14:30’jŽq ‚W‚O‚O‚ŒˆŸŠ®—¹
14:50—Žq ‚S‚O‚O‚‚g[0.762m]ŒˆŸŠ®—¹
15:00’jŽq ‚S‚O‚O‚‚g[0.914m]ŒˆŸŠ®—¹
15:10—Žq ‚Q‚O‚O‚ŒˆŸŠ®—¹
15:15’jŽq ‚Q‚O‚O‚ŒˆŸŠ®—¹
15:30—Žq ‚R‚O‚O‚O‚ŒˆŸŠ®—¹
15:50’jŽq ‚T‚O‚O‚O‚ŒˆŸŠ®—¹
16:10—Žq ‚S~‚S‚O‚O‚‚qŒˆŸŠ®—¹
16:20’jŽq ‚S~‚S‚O‚O‚‚qŒˆŸŠ®—¹
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09:30’jŽq –CŠÛ“Š[6.0kg]ŒˆŸŠ®—¹
09:30—Žq ‰~”Õ“Š[1.0kg]ŒˆŸŠ®—¹
10:00’jŽq ‘–‚’µŒˆŸŠ®—¹
10:00—Žq ‘–•’µŒˆŸŠ®—¹
11:00—Žq –_‚’µŒˆŸŠ®—¹
12:00’jŽq ƒnƒ“ƒ}[“Š[6.0kg]ŒˆŸŠ®—¹
13:00’jŽq ŽO’i’µŒˆŸŠ®—¹
14:00—Žq ƒnƒ“ƒ}[“Š[4.0kg]ŒˆŸŠ®—¹

’jŽq ‚P‚O‚O‚ —\‘I(5‘g2’…+6) <09/21>

y1‘gzŒ‹‰Ê(+1.4‚)
110.99™ŽR —T—S2”BŽR
211.10–x“à Œ·¯1•l¼H
311.10‚–Ø ‹Pl1x‰Í‘‡
411.17™ŽR ‹ž‘¿2“ú‘åŽO“‡
511.18‰iˆä r•ã1“ŒŠC‘åãÄ—m
611.24ŒFåM —²¬2¬Š}
 Œ‡êŠÝ Š‘½2•xŽmŽs—§
y2‘gzŒ‹‰Ê(+3.2‚)
110.75“àŽR —Y“l2ɪ¤
210.83ꎓ¡ •à1’m“¿
311.00—é–Ø —I‰ä2•l¼ŒÎ“Œ
411.09ˆäì ’q—T1•l¼Žs—§
511.17—é–Ø —˜N2ŽO“‡“ì
611.27––‹g —½2ɪ“Œ
 Œ‡ê™ŽR q•½2“¡Ž}–¾½
y3‘gzŒ‹‰Ê(+2.3‚)
110.58“‡“c ŠJL2•l¼ŒÎ“Œ
210.97”öè ½Æ1À’ÓŒ
311.07•½ˆä —ÇŽ÷2ɪ¼
411.16žÒÀ —àÆ2‹gŒ´H
511.16‰Í‡ °Žu˜Y2•l¼H
611.19–]ŒŽ —‹H1´…“ì
711.27¬™ ›Ã‘¾1•l¼¼
y4‘gzŒ‹‰Ê(+1.7‚)
110.85“¡“c –«\2•xŽmŒ©
211.06óˆä —²2¬Š}
311.08”ü”Z•” N¾1“ú‘åŽO“‡
411.10Š}ˆä —Á2x‰Í‘‡
511.16‘“c ç“l1ɪ¼
611.43_’J —º—Ç2•l¼“ì
711.51£ŒÃ —D2ˆÉ“¤’†‰›
y5‘gzŒ‹‰Ê(+2.2‚)
110.95‘“c ‘å“l2ɪ¼
210.96[àV ˜Ðl1’m“¿
311.02•Ð‹Ë ŠCãÄ1¬Š}
411.07–îú± —T‘å2‘܈ä
511.17ŒËã —D^2’rV“c
611.19‹gˆä —Å^1“¡Ž}–k
711.21•Ð‰ª F–ƒ1“ú‘åŽO“‡
 Œ‡ê΋´ ˜A2“¡Ž}–¾½
ªæ“ª‚É–ß‚é

€ŒˆŸ(2‘g3’…+2) <09/21>

y1‘gzŒ‹‰Ê(+1.6‚)
110.64“‡“c ŠJL2•l¼ŒÎ“Œ
210.88™ŽR —T—S2”BŽR
310.97[àV ˜Ðl1’m“¿
410.97‘“c ‘å“l2ɪ¼
511.09•Ð‹Ë ŠCãÄ1¬Š}
611.13–îú± —T‘å2‘܈ä
711.14–x“à Œ·¯1•l¼H
811.17ˆäì ’q—T1•l¼Žs—§
y2‘gzŒ‹‰Ê(+1.3‚)
110.80“¡“c –«\2•xŽmŒ©
210.85“àŽR —Y“l2ɪ¤
310.98ꎓ¡ •à1’m“¿
411.07•½ˆä —ÇŽ÷2ɪ¼
511.13”öè ½Æ1À’ÓŒ
611.16”ü”Z•” N¾1“ú‘åŽO“‡
711.16—é–Ø —I‰ä2•l¼ŒÎ“Œ
811.17óˆä —²2¬Š}
ªæ“ª‚É–ß‚é

ŒˆŸ <09/21>

Œ‹‰Ê(+2.7‚)
110.57“‡“c ŠJL2•l¼ŒÎ“Œ
210.77“¡“c –«\2•xŽmŒ©
310.81™ŽR —T—S2”BŽR
410.94‘“c ‘å“l2ɪ¼
510.95•½ˆä —ÇŽ÷2ɪ¼
610.97ꎓ¡ •à1’m“¿
710.98“àŽR —Y“l2ɪ¤
811.00[àV ˜Ðl1’m“¿
ªæ“ª‚É–ß‚é

’jŽq ‚Q‚O‚O‚ —\‘I(5‘g2’…+6) <09/22>

y1‘gzŒ‹‰Ê(+1.7‚)
122.10¼‰º W‘å2“¡Ž}–¾½
222.12ŸàV éDŽm2í—t‘å‹eì
322.49óˆä —²2¬Š}
422.51Š}ˆä —Á2x‰Í‘‡
522.93ŽR“c ˆê‹H2•xŽm‹{–k
 Œ‡ê‘åÎ Š²‘¾1“ŒŠC‘åãÄ—m
 Œ‡ê™ŽR ‹ž‘¿2“ú‘åŽO“‡
y2‘gzŒ‹‰Ê(+1.4‚)
121.80“‡“c ŠJL2•l¼ŒÎ“Œ
222.25¬ì Šk_2•xŽm‹{¼
322.29•Ð‹Ë ŠCãÄ1¬Š}
422.46”ü”Z•” N¾1“ú‘åŽO“‡
522.62‚–Ø ‹Pl1x‰Í‘‡
622.83¬ŽR °‹P2YŒ´
723.13ŒI–ì ‹ž‰î2”Ö“c¼
y3‘gzŒ‹‰Ê(+1.1‚)
122.34‰œ•½ WŠó2•l¼“ì
222.37“¡“c –«\2•xŽmŒ©
322.57ŠC–ì ãÄ‘¾2ɪ¼
422.69¼–{ —Á¹2í—t‘å‹eì
522.70[àV ˜Ðl1’m“¿
622.83’r“c Žü—D2ˆÉ“¤’†‰›
 Œ‡êŽR–{ Lˆê˜Y2“ŒŠC‘åãÄ—m
y4‘gzŒ‹‰Ê(-1.8‚)
122.42Ô–x áÁ1“ŒŠC‘åãÄ—m
222.53‘“c ‘å“l2ɪ¼
322.60•Ð‰ª F–ƒ1“ú‘åŽO“‡
422.61ƒ^ƒiƒJ ƒGƒhƒDƒAƒ‹ƒh2”Ö“c–k
522.87ˆäì ’q—T1•l¼Žs—§
623.04žÒÀ —àÆ2‹gŒ´H
723.65“Ö‰ê ’qŠö1ɪŽs—§
y5‘gzŒ‹‰Ê(+2.8‚)
122.36”öè ½Æ1À’ÓŒ
222.41ŒFåM —²¬2¬Š}
322.43¬—Ñ —D1´…÷‚ª‹u
422.79‘åàV ˆë‘½2•l¼H
522.81‰¡ŽR —z‘¾1YŒ´
622.93ꎓ¡ •à1’m“¿
 Œ‡ê•½–ì —F‹M2”Ö“c–k
 Œ‡ê™ŽR —T—S2”BŽR
ªæ“ª‚É–ß‚é

€ŒˆŸ(2‘g3’…+2) <09/22>

y1‘gzŒ‹‰Ê(0.0‚)
121.58“‡“c ŠJL2•l¼ŒÎ“Œ
221.98“¡“c –«\2•xŽmŒ©
322.42”öè ½Æ1À’ÓŒ
422.42Ô–x áÁ1“ŒŠC‘åãÄ—m
522.46¬—Ñ —D1´…÷‚ª‹u
622.49ŠC–ì ãÄ‘¾2ɪ¼
722.53ŒFåM —²¬2¬Š}
822.61”ü”Z•” N¾1“ú‘åŽO“‡
y2‘gzŒ‹‰Ê(-1.1‚)
122.08¼‰º W‘å2“¡Ž}–¾½
222.11ŸàV éDŽm2í—t‘å‹eì
322.18‰œ•½ WŠó2•l¼“ì
422.27¬ì Šk_2•xŽm‹{¼
522.39‘“c ‘å“l2ɪ¼
622.50•Ð‹Ë ŠCãÄ1¬Š}
722.66Š}ˆä —Á2x‰Í‘‡
822.69óˆä —²2¬Š}
ªæ“ª‚É–ß‚é

ŒˆŸ <09/22>

Œ‹‰Ê(+2.2‚)
121.38“‡“c ŠJL2•l¼ŒÎ“Œ
221.65“¡“c –«\2•xŽmŒ©
321.89¼‰º W‘å2“¡Ž}–¾½
421.89ŸàV éDŽm2í—t‘å‹eì
521.95‰œ•½ WŠó2•l¼“ì
622.21”öè ½Æ1À’ÓŒ
722.21¬ì Šk_2•xŽm‹{¼
822.23‘“c ‘å“l2ɪ¼
ªæ“ª‚É–ß‚é

’jŽq ‚S‚O‚O‚ —\‘I(5‘g2’…+6) <09/21>

y1‘gzŒ‹‰Ê
150.68¼ˆä ˆê”¹2”Ö“c“ì
250.96ŸàV éDŽm2í—t‘å‹eì
351.25’†ŽR —N‹M2•xŽmŽs—§
452.05ŸŽ¡ —CˆÛ2´—¬ŠÙ
552.48”~Œ´ I1’m“¿
653.56ŽÅ“c ’g—¤2“¡Ž}–¾½
 Œ‡ê•½–ì —F‹M2”Ö“c–k
y2‘gzŒ‹‰Ê
150.00²’| Œ‹ŒŽ1“ú‘åŽO“‡
250.44‘åàV ˆë‘½2•l¼H
350.83t“¡ —D‰î2•l¼ŠJ½ŠÙ
451.80–]ŒŽ —Ç^1•xŽm“Œ
551.91åM“c x2YŒ´
652.95‘匴 ˆÉD2À’ÓŒ
 Œ‡ê—é–Ø —ƒ2“¡Ž}–¾½
y3‘gzŒ‹‰Ê
150.93ú㌴ Ë–í1”Ö“c–k
251.02’†‘º —I2ɪ“Œ
351.21‚‹´ ƒRƒE1”BŽR
451.23“¡“c ‰ë‹I1•l¼“ì
552.49ŽR–{ ãÄ‘¾2‹gŒ´
652.89…Œ³ Š¨‘¾2ɪé–k
753.28–q“c ‰À—S2ƒTƒŒƒWƒI
y4‘gzŒ‹‰Ê
150.54ƒ^ƒiƒJ ƒGƒhƒDƒAƒ‹ƒh2”Ö“c–k
250.72‰œ•½ WŠó2•l¼“ì
351.51Žsì ‘×—S2•xŽm
451.70¼–{ —Á¹2í—t‘å‹eì
552.35²–ì —§‹é2¯—Ë
652.58’†Œ´ —I“l2x‰Í‘‡
753.09²X–Ø ˆê^2“¡Ž}¼
y5‘gzŒ‹‰Ê
151.36ŽR–{ V‘¾2•xŽmŽs—§
251.37Œ´“c —N‘å2•l¼¹¯
351.88‰º‘O ˜a–ç2x‰Í‘‡
451.94‰Í‡ ŽH1•l¼“ì
552.39ˆî‰ª ‘ñŽÀ1ŽO“‡–k
653.09Žá—Ñ —ƒ2À’ÓŒ
753.51’r“c ˜@1‰ÈŠw‹Zp
854.56…–ì —È—S2ɪ“Œ
ªæ“ª‚É–ß‚é

€ŒˆŸ(2‘g3’…+2) <09/21>

y1‘gzŒ‹‰Ê
150.17ŸàV éDŽm2í—t‘å‹eì
250.33ŽR–{ V‘¾2•xŽmŽs—§
350.34²’| Œ‹ŒŽ1“ú‘åŽO“‡
450.52’†‘º —I2ɪ“Œ
551.07ú㌴ Ë–í1”Ö“c–k
651.61‚‹´ ƒRƒE1”BŽR
751.62“¡“c ‰ë‹I1•l¼“ì
 Œ‡êŽsì ‘×—S2•xŽm
y2‘gzŒ‹‰Ê
149.72ƒ^ƒiƒJ ƒGƒhƒDƒAƒ‹ƒh2”Ö“c–k
250.18‰œ•½ WŠó2•l¼“ì
350.43‘åàV ˆë‘½2•l¼H
450.44Œ´“c —N‘å2•l¼¹¯
551.06t“¡ —D‰î2•l¼ŠJ½ŠÙ
651.71’†ŽR —N‹M2•xŽmŽs—§
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852.45¼ˆä ˆê”¹2”Ö“c“ì
ªæ“ª‚É–ß‚é

ŒˆŸ <09/21>

Œ‹‰Ê
149.36‰œ•½ WŠó2•l¼“ì
249.81ŸàV éDŽm2í—t‘å‹eì
350.21‘åàV ˆë‘½2•l¼H
450.35²’| Œ‹ŒŽ1“ú‘åŽO“‡
550.42’†‘º —I2ɪ“Œ
650.43ŽR–{ V‘¾2•xŽmŽs—§
750.65Œ´“c —N‘å2•l¼¹¯
850.88ƒ^ƒiƒJ ƒGƒhƒDƒAƒ‹ƒh2”Ö“c–k
ªæ“ª‚É–ß‚é

’jŽq ‚W‚O‚O‚ —\‘I(3‘g3’…+3) <09/22>

y1‘gzŒ‹‰Ê
11:57.84–]ŒŽ —y•½3Œä“aê¼
22:01.38•º“¡ ƒWƒ…ƒ_1“ŒŠC‘åãÄ—m
32:01.80“c‘ã —Í—Ç2“¡Ž}“Œ
42:01.83—é–Ø AãÄ2•l¼“ì
52:01.88”Ô  Œ’2•l¼Žs—§
62:01.96Š}Œ´ ”¹l1“ú‘åŽO“‡
72:02.52…–ì vãÄ2•l–¼
82:02.94‘å‹´ •à1‰º“c
92:03.86Ž›“c —¤l2¹—ê¸Ø½Ä̧°
102:04.79¼‰ª Œd1“¡Ž}–¾½
112:04.97ät’à A2‹gŒ´H
122:05.05åM“c x2YŒ´
132:05.90Šâé [—S2ˆÉ“¤’†‰›
y2‘gzŒ‹‰Ê
12:01.55—Ñ W•½2•xŽm“Œ
22:02.06‰ª•” —³ˆË2•xŽmŽs—§
32:02.10×ì —¤2“ŒŠC‘åãÄ—m
42:02.30ƒVƒ}ƒuƒNƒ ƒ^ƒPƒV2V‹
52:02.33‰Í–ì •–‰ë2”Ö“c“ì
62:02.35’O‰H ‘y‘¾˜Y2•l¼¼
72:02.61’Ò–{ –î2•l¼–k
82:03.29‹{ú± òŒõ1“¡Ž}–¾½
92:03.56‹{ì ‹žˆê˜Y2Œä“aê¼
102:03.69“c’† k‘¾1´…÷‚ª‹u
112:03.82HŽR ŠC—z1Žs—§À’Ã
122:08.28’OàV ‘¾˜Y1ɪŠw‰€
y3‘gzŒ‹‰Ê
12:00.06—é–Ø —ƒ2“¡Ž}–¾½
22:00.25‘匴 ˆÉD2À’ÓŒ
32:00.52ûM“c ^”Œ2”BŽR
42:01.26’†‘º Šs“l1“ŒŠC‘åãÄ—m
52:01.57‘å‹ø H“o1ŒÎ¼
62:01.73’r“c ˜@1‰ÈŠw‹Zp
72:02.17ˆÉ“¡ —R’q2•l¼¼
82:02.29–ì˜C ŠCq“l2•l¼ŒÎ“ì
92:02.35…–ì —È—S2ɪ“Œ
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€ŒˆŸ(2‘g3’…+2) <09/21>

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743.61•xŽmŒ©Šâ’Î —D˜a1²“¡ äS1‰““¡ —¤l2“¡“c –«\2
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743.82•l¼ŠJ½ŠÙ’†ì —E¶2—é–Ø •–¯1t“¡ —D‰î2¼‰º —½î2
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ŒˆŸ <09/21>

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442.82’m“¿’†‘º Œ\Šó2[àV ˜Ðl1ꎓ¡ •à1”‹Œ´ —Cl1
542.86À’ÓŒ– •A‘¿2”öè ½Æ1×’J Œ’l2Žá—Ñ —ƒ2
643.01¬Š}•x“c Š²“l1•Ð‹Ë ŠCãÄ1ŒFåM —²¬2óˆä —²2
743.01x‰Í‘‡“¡Œ´ •ä‚2Š}ˆä —Á2’†’r ˆê‹M2‚–Ø ‹Pl1
843.02•l¼H‰Í‡ °Žu˜Y2–x“à Œ·¯1•½–ì ¹‰î2ŽR“à Æ‘¾2
ªæ“ª‚É–ß‚é

’jŽq ‚S~‚S‚O‚O‚‚q —\‘I(3‘g2’…+2) <09/22>

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33:24.34•xŽm“Œ–]ŒŽ —Ç^1–]ŒŽ —D¯2—Ñ W•½2–]ŒŽ Œ’”V‰î2
43:25.23•l¼¹¯Â–Ø S2Œ´“c —N‘å2‹{ŽR Œ’‘¾2¬—Ñ ‘åW1
53:26.59¬Š}ŒFåM —²¬2ŽR“à —m“l2óˆä —²2•Ð‹Ë ŠCãÄ1
63:31.91“ŒŠC‘åãÄ—mŒ³‘º —å‹2ûü‘º éD‘¾2¬‹{ ‘Ž‘¾1Žsì Œ’l2
73:32.60‹gŒ´ŽR–{ ãÄ‘¾2“nç³ ‘‘¾2•ÄŽR ‘ñ^1—é–Ø ãÄ1
83:32.70YŒ´åM“c x2‰¡ŽR —z‘¾1’Ò ‘n‘¾1“c“‡ ’qN1
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13:25.62•l¼ŠJ½ŠÙ’†ì —E¶2t“¡ —D‰î2—é–Ø Š@2‰““¡ ”¹¹2
23:25.77•l¼¼ˆäŽw L‘å2ŽR–{ ãÄ‘¾2—é–Ø éD”n2”ü˜a ‘׋M2
33:26.02“ú‘åŽO“‡™ŽR —ÉãÄ1D‰ª L”V•ã1‘“c —®Šó1‚—œ éDŽm1
43:28.45ɪ¼ûü‹´ FŽ÷2‘“c ç“l1Γc —å1•½ˆä —ÇŽ÷2
53:28.51À’ӌגJ Œ’l2Žá—Ñ —ƒ2”öè ½Æ1‘匴 ˆÉD2
63:30.42ˆÉ“¤’†‰›’·“c —É‘¾˜Y1’r“c Žü—D2’‡“c ˆÒŠó2£ŒÃ —D2
73:31.65ɪ“Œ––‹g —½2’†‘º —I2]Œû ˜Ð‹P2™ŽR ‘“Œå2
83:37.44´—¬ŠÙŸŽ¡ —CˆÛ2²“¡ ‹¿1•“c ‘×çŒ2“V–ì éDŒá2
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13:20.58”Ö“c–kú㌴ Ë–í1ƒ^ƒiƒJ ƒGƒhƒDƒAƒ‹ƒh2ˆÉ“¡ {‹P2•½–ì —F‹M2
23:23.42•l¼H”ö‰Ô ˜j‹M1‘åàV ˆë‘½2“c’† —C‘¿2•½–ì ¹‰î2
33:23.83”BŽR‚‹´ ƒRƒE1™ŽR —T—S2¼Œ´ Œ\Œá2ûM“c ^”Œ2
43:24.70•l–¼‘O“c ’¼Šó1ˆé‘º @–@2ç—t ‘åãY1”ª–Ø rãÄ2
53:26.38x‰Í‘‡“¡Œ´ •ä‚2’†Œ´ —I“l2Š}ˆä —Á2‰º‘O ˜a–ç2
63:30.63“¡Ž}–¾½ŽÅ“c ’g—¤2™ŽR q•½2‹{ú± òŒõ1—é–Ø —ƒ2
73:33.12’m“¿‰œH —¢Æ2”~Œ´ I1“¡–{ ‰ëŒÈ1”‹Œ´ —Cl1
83:40.72ɪŽs—§X“¡ ãÄ^2Â–Ø á©½1’r‰i ‘s‘¾2˜m‰È —å–ç2
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ŒˆŸ <09/22>

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33:21.81”Ö“c–kˆ¾–ì v¬2ÀŶ ´ÄÞ©±ÙÄÞ2ú㌴ Ë–í1•½–ì —F‹M2
43:22.45•l¼H”ö‰Ô ˜j‹M1‘åàV ˆë‘½2“c’† —C‘¿2•½–ì ¹‰î2
53:22.67•xŽmŽs—§Œ´ —I‹M2’†ŽR —N‹M2‹e’r Œõ¯2ŽR–{ V‘¾2
63:24.29•l¼ŠJ½ŠÙ’†ì —E¶2t“¡ —D‰î2—é–Ø Š@2‰““¡ ”¹¹2
73:25.48•xŽm“Œ–]ŒŽ —Ç^1–]ŒŽ —D¯2—Ñ W•½2–]ŒŽ Œ’”V‰î2
83:29.45•l¼¼ˆäŽw L‘å2ŽR–{ ãÄ‘¾2—é–Ø éD”n2”ü˜a ‘׋M2
ªæ“ª‚É–ß‚é

’jŽq ‘–‚’µ ŒˆŸ <09/22>

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221m70‘–{ ‹ó2À’ü
221m70[àV ™z2´…÷‚ª‹u
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 ‹L˜^‚È‚µ’r‰i ‘s‘¾2ɪŽs—§
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24m40“y“c —I‰ë2•l¼ŠJ½ŠÙ
34m30—é–Ø —E‹P2•l¼¤
44m20ûü‰ª ‘t“l1•l¼¼
54m20—é–Ø “V‰ä1•l¼¤
64m20¼“‡ •–Šó2•l¼Šw‰@
74m10¬–ì“c “o–ç2•l¼¤
84m10—é–Ø ¬^2”Ö“c“ì
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ªæ“ª‚É–ß‚é

’jŽq ‘–•’µ ŒˆŸ <09/21>

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17m34 +3.9
Œö”F 7m14 +1.9
¼‰º —½î2•l¼ŠJ½ŠÙ
27m23 +1.4–kì ŠM1“ŒŠC‘åãÄ—m
37m12 +2.4
Œö”F 6m80 +1.7
ŒN“‡ ä“ßÆ2“ú‘åŽO“‡
46m97 +3.2
Œö”F 4m03 +1.2
“y‰® éD‘¾˜Y1ˆÉ“Œ
56m95 +2.5
Œö”F 6m90 +1.6
•x“c éD^1“ú‘åŽO“‡
66m93 +3.3
Œö”F 6m92 +1.3
ûü‘º éD‘¾2“ŒŠC‘åãÄ—m
76m75 +2.1
Œö”F 6m63 +1.6
—é–Ø —I‰ä2•l¼ŒÎ“Œ
86m73 +2.3
Œö”F‹L˜^‚È‚µ
ŒËã —D^2’rV“c
96m70 +1.7’†’r ˆê‹M2x‰Í‘‡
106m70 +1.4“¡X Œ÷Žu1•l¼¤
116m62 +2.4
Œö”F‹L˜^‚È‚µ
“¡Œ´ •ä‚2x‰Í‘‡
126m52 +2.8
Œö”F‹L˜^‚È‚µ
˜h‘ƒ V‘å2´…“Œ
136m50 +2.2
Œö”F‹L˜^‚È‚µ
X“c —T¬1•l¼¤
146m46 +3.7
Œö”F 6m10 +1.7
“¡Œ´ ‹ó1•l¼–k
156m40 +3.3
Œö”F 5m67 +1.7
’·] —N‰ë2¬Š}
166m35 +0.7‰«—Ñ l‹P2‰¡{‰ê
176m30 +1.9‰œH —¢Æ2’m“¿
186m28 +2.1
Œö”F‹L˜^‚È‚µ
Šâ–x éD‘¾1¬Š}
196m27 +2.7
Œö”F‹L˜^‚È‚µ
™ŽR ^—D2”BŽR
206m22 +1.4’†ì šÜ2´…¼
216m20 +1.0—é–Ø Œc‘¿˜N1ɪé–k
226m19 +3.3
Œö”F 6m12 +1.6
’·“c ’¼–ç2Œä“aê¼
236m18 +3.9
Œö”F‹L˜^‚È‚µ
“¡“c “s‰ä1•l¼¤
246m18 +1.3¬j —®‹H1’m“¿
256m12 +2.3
Œö”F‹L˜^‚È‚µ
‘ë“c Ë•½2“c•û”_
266m09 +1.5– •A‘¿2À’ÓŒ
276m01 +2.2
Œö”F‹L˜^‚È‚µ
²“¡ Et2¯—Ë
285m99 +2.3
Œö”F 5m94 +1.5
¼ƒ–’J ‘t‘¿1´…÷‚ª‹u
295m97 +1.8ŽRè ~–ç2•l¼¼
305m97 +2.8
Œö”F 5m71 +1.1
ˆÀ‰i —D1“ú‘åŽO“‡
315m94 +2.3
Œö”F 5m73 +1.8
×’J Œ’l2À’ÓŒ
325m78 +1.3‘å–ì —Ä1“¡Ž}–¾½
335m72 +1.8¼‰º »2ɪ“Œ
345m60 +1.9rì ãÄ‘¾2YŒ´
355m55 +1.0VŠL —´’U2´…“Œ
 ‹L˜^‚È‚µ‘呺 ”¹“l1”Ö“c¼
yƒI[ƒvƒ“z
 7m26 +1.9Š‹¼ ˆÉ3À’ü
ªæ“ª‚É–ß‚é

’jŽq ŽO’i’µ ŒˆŸ <09/22>

Œ‹‰Ê
114m82 +1.8–kì ŠM1“ŒŠC‘åãÄ—m
214m55 +2.8
Œö”F14m29 -0.6
ŒN“‡ ä“ßÆ2“ú‘åŽO“‡
314m18 +2.9
Œö”F13m86 +0.9
’·] —N‰ë2¬Š}
414m08 +2.2
Œö”F13m59 +0.7
¼ƒ–’J ‘t‘¿1´…÷‚ª‹u
513m85 +2.4
Œö”F13m69 +1.5
¼‰º —½î2•l¼ŠJ½ŠÙ
613m77 +1.4Žá—Ñ 2“¡Ž}–¾½
713m67 +1.9“¡“c “s‰ä1•l¼¤
813m47 +1.9¼‰º »2ɪ“Œ
913m36 +2.7
Œö”F13m22 -0.6
•x“c éD^1“ú‘åŽO“‡
1013m30 +2.6
Œö”F12m95 -1.4
—é–Ø ŠC“l1•l¼“ì
1113m30 -1.0•½ˆä —ÇŽ÷2ɪ¼
1213m04 +2.7
Œö”F12m44 +0.4
—é–Ø «–å2‘܈ä
1312m84 +1.3ã—¢“c ’¼–í2ɪ“Œ
1412m82 +1.9’†’r ˆê‹M2x‰Í‘‡
1512m80 +1.3’†—Ñ —C—º2Š|ìH
1612m78 -0.3“y‰® éD‘¾˜Y1ˆÉ“Œ
1712m76 +0.1¬j —®‹H1’m“¿
1812m65 +2.1
Œö”F12m49 +0.1
’‡“c ’q‹H2’m“¿
1912m52 -0.9…–ì —Á‰ë2•l–k¼
2012m50 +2.9
Œö”F12m31 +0.8
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2112m49 -0.9‘呺 ”¹“l1”Ö“c¼
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2712m30 0.0•½–ì ¹‰î2•l¼H
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—Žq ‚S‚O‚O‚ —\‘I(5‘g2’…+6) <09/21>

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334m56 +1.0‰–Œ© ˜a‰Ô1ɪŽs—§
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